室内での運動不足解消やダイエットのために、自宅で手軽にできる有酸素運動としてスロージョギングが注目を集めていますね。
ただ、これから始めるにあたってまず思い浮かぶのは、身近な100均で取り扱いがあるか調査してみることではないでしょうか。
そこでこの記事では、ダイソーやセリア、そしてキャンドゥといった主要なショップでスロージョギングマットが売っているのか、また代用できる商品があるのかについて詳しく解説します。
- 主要100円ショップの実店舗での販売状況
- ダイソーで見つかる類似アイテムのスペック
- 専用品と代用品の機能やサイズの違い
- 失敗しないためのマットの選び方
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Contents
スロージョギングマットは100均のダイソーやセリア、キャンドゥにある？
- ダイソーでの取り扱い状況と売り場
- セリアでの取り扱い状況と売り場
- キャンドゥでの取り扱い状況と売り場
- 通販での購入がおすすめ
- 代替品・応用アイテム情報
- よくある疑問
- まとめ：スロージョギングマットは100均ダイソーやセリア・キャンドゥどこで買える？売り場は？
ダイソーでの取り扱い状況と売り場
結論から申し上げますと、2025年12月時点での調査では、ダイソーに「スロージョギングマット」という名称の専用商品は販売されていませんでした。
しかし、健康グッズ売り場において類似した機能を持つアイテムとして「健康足踏器」の取り扱いが確認されています。これはプラスチック製で表面に突起があり、足裏を刺激するための商品です。
【商品情報】
商品名：健康足踏器
価格：110円（税込）
JANコード：4550480276298
この商品は主に青竹踏みのような用途で使われるものであり、サイズは約45cm×10.5cmと非常にコンパクトです。そのため、その場での足踏み運動程度であれば使用可能ですが、スロージョギングのようにリズミカルに走る動作を行うには幅が狭く、安定感に欠ける可能性があります。
SNS上では、この商品を運動不足解消のために購入したという報告も見られますが、本格的な有酸素運動用マットとは素材や設計が異なる点を理解しておく必要があります。
セリアでの取り扱い状況と売り場
セリアにおける取り扱い状況についても調査を行いましたが、こちらでもスロージョギング専用のマットは販売されていないことが分かりました。
セリアはインテリアやハンドメイド商品に強い100円ショップですが、大型の健康器具や運動用マットの取り扱いは比較的少ない傾向にあります。店舗によっては「足つぼボール」や「ツボ押し棒」といった小型の健康グッズは見かけられますが、足踏み運動ができるようなマット状のアイテムは、現状ではラインナップされていません。
注意点
セリアには公式のオンライン通販機能がないため、最新の在庫状況を確認するには直接店舗へ足を運ぶ必要がありますが、事前の調査情報によると類似品の入手も難しい状況です。
キャンドゥでの取り扱い状況と売り場
キャンドゥに関しても、同様に「スロージョギングマット」という名称の商品の取り扱いは確認できませんでした。
過去の調査情報によると、キャンドゥでは時期によって「足つぼマット」のような類似商品が入荷されることがありますが、在庫状況は非常に不安定です。公式オンラインショップでの検索でも該当商品はヒットせず、店舗に行っても出会える可能性は低いと言えます。
もし店頭で見かけたとしても、ダイソーの商品と同様に簡易的な健康グッズである可能性が高いため、ジョギング用の衝撃吸収性や防音性を期待するのは難しいでしょう。
通販での購入がおすすめ
ここまで100円ショップの調査結果をお伝えしましたが、本格的にスロージョギングを始めたいとお考えであれば、やはりAmazonや楽天などの通販サイトで専用のメーカー品を購入することを強くおすすめします。
その最大の理由は、「安全性」と「運動効果」の違いにあります。
専用のスロージョギングマットは、着地時の衝撃を吸収するように特殊な素材や構造で作られています。これにより、膝や腰への負担を軽減しながら、マンションなどでも下の階への騒音を気にせずに運動を続けることが可能です。
一方で、100均の足つぼグッズなどはあくまで「足裏刺激」が目的であり、クッション性はありません。硬いプラスチックの上で飛び跳ねるような動作をすると、関節を痛めたり、転倒したりするリスクも考えられます。長く健康的に続けるためにも、機能性が保証された専用品を選ぶのが賢明です。
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代替品・応用アイテム情報
「まずは低コストで試してみたい」という方のために、100均アイテムでの代用や応用について考察します。
前述の通り、ダイソーの「健康足踏器」は足つぼマッサージ用としては優秀ですが、ジョギングにはサイズが足りません。そこで、もし代用を考えるのであれば、厚手の「ヨガマット」や「ジョイントマット」を検討するのも一つの手です。
ダイソーでは数百円の商品ラインで、やや厚みのあるヨガマットが販売されていることがあります。これらを折りたたんで使用することで、ある程度のクッション性を確保できるかもしれません。
ただし、これらの代用品には突起による足裏への刺激機能はありません。スロージョギングマット特有の「足踏みしながらツボを刺激する」という効果を得たい場合は、やはり専用品には敵わないですね。
よくある疑問
Q1. 100均の足つぼマットを2つ並べて代用できますか？
理論上は可能ですが、推奨はできません。並べたマット同士が運動中にズレてしまうと、転倒して怪我をする恐れがあるからです。もし行う場合は、裏面に滑り止めシートを貼るなどして、完全に固定する工夫が必要です。
Q2. スロージョギングマットはどのようなサイズが良いですか？
一般的に、両足がしっかりと乗る直径55cm以上の円形サイズや、肩幅よりも広い長方形のものが推奨されます。ダイソーの健康足踏器のような幅の狭いものでは、足を踏み外すリスクが高くなります。
Q3. 類似品を選ぶ際のポイントは？
通販などで安価な類似品を選ぶ際は、レビューをよく確認しましょう。「臭いがきつい」「突起が痛すぎて乗れない」といった口コミがないかチェックすることが大切です。
まとめ：スロージョギングマットは100均ダイソーやセリア・キャンドゥどこで買える？売り場は？
今回の調査の結果、残念ながらダイソー、セリア、キャンドゥのいずれの店舗でも、専用の「スロージョギングマット」は販売されていないことが分かりました。
ダイソーには「健康足踏器」という類似商品はありますが、サイズが小さく、本来の目的である有酸素運動を行うには安全性や機能面で不安が残ります。足への負担を減らし、効果的に運動を継続するためには、適切なクッション性とサイズを備えたメーカー製品を選ぶことが、結果として最も満足度の高い選択になるでしょう。
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