デスクワークや在宅勤務が増える中で、正しい姿勢の維持や足のむくみ対策に役立つデスク下足置き（フットレスト）は非常に便利なアイテムですね。
ただ、多くの方がまず考えるのは、手軽に手に入る100円ショップでの取り扱い状況ではないでしょうか。
そこでこの記事では、人気の100円ショップであるダイソー、セリア、そしてキャンドゥの各店舗で、デスク下 足置きが実際に100均で取り扱いがあるか調査し、専用品の有無や代用品の活用法を徹底的に解説いたします。
この記事でわかること
- ダイソー・セリア・キャンドゥの足置き専用品の有無
- 各100円ショップで見つかるおすすめの代用品と活用アイデア
- 100均商品での代用が難しい場合の、最適な購入方法
- 足置きを選ぶ際のポイントや、高さに関するよくある疑問
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Contents
デスク下足置きは100均で買える？ダイソー・セリア・キャンドゥの取り扱い調査
- ダイソーで買える？代替品と300円商品の活用法
- セリアで買える？フットレスト専用品がない理由
- キャンドゥで買える？代用品とDIYの選択肢
- 専用の足置きは通販での購入がおすすめ
- デスク下足置きに関するよくある疑問
ダイソーで買える？
人気の100円ショップであるダイソーでは、デスク下足置きの専用品は、現在のところ、ほとんどの店舗で取り扱いがない可能性が高いです。
専用のフットレストは、体重を支えるための一定の強度や、快適な角度に調整できる機能が求められます。
しかし、単純に100円（税抜）の商品だけで、これら全ての要件を満たすのは難しいのが現状ですね。
そこで、ダイソーでの購入を検討している方には、100円以外の価格帯である300円や500円の商品、あるいは代用品を探すのが現実的でおすすめできます。
例えば、ダイソーで販売されている「リラックス足枕」や「ビーズクッション」の小型タイプは、デスク下足置きの代用品として活用する方が非常に多いです。
これらは足の裏全体を優しく支えてくれるため、簡易的なフットレストとして役立つでしょう。
また、空気で膨らませるタイプのフットレストが、期間限定や一部店舗の300円商品として販売されていた実績もあります。
ダイソー活用のポイント
- 足置き専用品は探さず、代用品に注目します。
- 「足枕」や「ビーズクッション」など、足首をリラックスさせる目的の商品を代用する方が多いです。
- 耐久性のある足置きを求める場合は、300円または500円の価格帯の商品棚を確認してみてください。
このように、ダイソーでは100円商品にこだわらず、柔軟に商品を選ぶことでデスク下の環境を改善できる可能性があります。
セリアで買える？
セリアもまた、デスク下足置きとして設計された専用品の取り扱いがないと考えておいた方が良いでしょう。
セリアは、おしゃれで可愛らしいデザインの雑貨や、DIYの材料となるシンプルな木製品などに強みを持っています。
しかし、重量がかかるデスク周りの大型の収納用品や家具に近いアイテムは、店舗に置かれているスペースの問題もあり、商品のラインナップには含まれていないケースが多いです。
そのため、フットレストを探しに行った場合、「売っていない」という結論になることがほとんどだと推測されます。
一方、セリアならではの活用法として、フットレストを手作りする際の材料として利用する方が多く見受けられます。
たとえば、木製すのこを何枚か組み合わせて高さを出し、結束バンドで固定すれば、簡易的な足置き台が完成します。
さらに、すのこを斜めに固定すれば、角度もつけられるでしょう。
いくらDIYと言っても、作成には手間がかかるのは事実です。
そこで、代用品としてセリアで販売されている小さめのプラスチック製収納ケースをひっくり返して使う方法もあります。
ただし、この方法はケースの耐久性に依存するため、過度な負荷をかけないよう注意が必要であります。
セリアでの代用に関する注意点
- 収納ケースなどの代用品は、本来の用途とは異なるため、耐荷重に注意が必要です。
- 不安定な形状のものを重ねて使うと、足元が滑る原因となり、転倒につながるリスクがあります。
セリアのアイテムで足置きを作る際は、安全面を最優先することが求められます。
キャンドゥで買える？
デスク下足置きについてキャンドゥの取り扱い状況を調べたところ、こちらも専用品は販売されていないケースがほとんどです。
大手100円ショップ3社を調査した結果、共通して言えるのは、デスク下足置きというニッチな需要に対応する専用品を100円で販売するのは、コストやスペースの面から困難であるという事実ですね。
しかし、キャンドゥもDIYや生活雑貨に強いお店ですので、代用品を探すことは可能です。
特に、キャンドゥで販売されている発泡スチロール製のブロックやレンガ調の軽量ブロックは、簡易的なフットレストとして利用しやすいアイテムです。これらのブロックは非常に軽いため、持ち運びやデスク下の掃除が楽にできるというメリットがあります。
キャンドゥの代用アイデア（軽量ブロック）
軽量ブロックを足置きとして使用する際の最大の利点は、高さの微調整が簡単なことです。
ブロックを積み重ねる数で、自分に最適な高さを手軽に見つけられます。ただし、耐久性は低いため、足先を軽く乗せる程度の使い方に限定してください。
一方、これらの軽量なブロックは、逆に言えば安定性に欠けるというデメリットも持ち合わせています。
足元で動いてしまうと、集中力の妨げになる可能性もあります。
そのため、滑り止めシートなどを別途購入し、足置きと床の間に敷くなどの工夫を加えるのがおすすめです。
このように、キャンドゥのアイテムを代用する場合でも、安全性や機能性を高めるための追加の対策が求められると言えます。
専用の足置きは通販での購入がおすすめ
これまで見てきた通り、デスク下足置きの専用品は、現在のところ100円ショップでの取り扱いは期待できません。
そのため、足置きに本格的な快適性や機能性を求めるのであれば、通販での購入が最もおすすめです。
いくら100均商品が安価であっても、長時間デスクワークをする方にとって、足元環境は作業効率と健康に直結する重要な要素だからです。
その理由は、通販で販売されている専用のフットレストが、多くの場合、人間工学（エルゴノミクス）に基づいて設計されている点にあります。
特に重要な機能として、以下の点が挙げられます。
専用フットレストの主なメリット
- 角度調整機能: 快適な傾斜角度（15度〜30度程度）に細かく調整できます。
- 高さ調整機能: 足を自然に置ける適切な高さを設定でき、膝の角度を90度に保てます。
- 滑り止め: 足置き本体や足裏を乗せる面に滑り止めが施されており、安定して使用できます。
これらの機能は、正しい姿勢を維持し、太もも裏の圧迫を防ぐ上で非常に重要です。
正しい姿勢は、血流を妨げず、足のむくみや疲労の軽減につながるでしょう。
また、高機能なフットレストは耐久性にも優れているため、長期的に見てもコストパフォーマンスが高いと言えるでしょう。
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デスク下足置きに関するよくある疑問
ここでは、デスク下足置きの導入を検討している方が抱きやすい、いくつかの疑問にお答えしていきます。
正しい使い方を理解することで、より効果的に足置きを活用できます。
足置きの最適な高さの目安は？
足置きを使う目的は、椅子に深く座った際に、足の裏全体が床または足置きにしっかりとつく状態を作ることです。
最適な高さは、膝の角度が約90度になる状態だとされています。
多くの日本人の場合、椅子の高さに対して足が浮きがちなので、その不足分を補うのが足置きの役割です。
特に、太ももの裏側が椅子の先端に強く圧迫されていると感じる場合は、足置きの高さを少し上げることで、体圧が分散され、血流の改善につながるでしょう。
もし、100均の代用品を使う場合は、この90度の角度を保てる高さを目標に、重ねるブロックの数を調整してみてください。
| 使用時のチェックポイント | 理想的な状態 |
|---|---|
| 膝の角度 | 約90度（自然な直角） |
| 足の裏 | 全体が足置きに密着している |
| 太ももの裏 | 椅子の先端に圧迫されていない |
このように、足置きの高さは体型や椅子の高さによって異なるため、ご自身の体に合った高さを探すことが重要になります。
足置きを使うとどんな効果があるの？
足置きを使うことで期待できる主な効果は、姿勢の改善と疲労の軽減です。
膝と股関節が正しい角度で保たれると、骨盤が安定し、背筋を伸ばしやすくなります。
この姿勢は、長時間同じ体勢でいることによる腰痛の予防につながると言われています。
また、足裏が地面やフットレストにしっかりつくことで、足に集中する体圧が分散されます。
多くは、足先のむくみや冷えの対策にも効果的であると実感しているようです。
まとめ：「デスク下足置き」は100均ダイソーやセリア・キャンドゥどこで買える？徹底調査！
これまでの調査結果から、デスク下足置きの専用品は、現在のところ100均のダイソー、セリア、キャンドゥのいずれの店舗でも、ほぼ取り扱いがないということが判明いたしました。
これらの店舗で見つかるのは、あくまで代用品やDIYの材料であるという認識を持っておく必要があります。
本格的な姿勢改善や疲労軽減を目指すのであれば、角度調整や安定性、耐久性に優れた通販の専用フットレストを購入するのが最もおすすめです。
いくら100均のアイテムで高さを出せても、足裏のカーブに沿った傾斜や、足元で滑らないような加工は、専用品ならではの利点だからです。