自宅でのトレーニングやシェイプアップを考えたとき、手軽に負荷を調整できるダンベルは非常に便利です。
ただ、多くの方がまず考えるのは、手軽に手に入る100円ショップでの取り扱い状況ではないでしょうか。
そこでこの記事では、人気の100均であるダイソー、セリア、キャンドゥの各店舗で、ダンベルの取り扱いがあるか調査し、どのような種類や特徴の商品があるのかを徹底的に解説いたします。
- ダイソー・セリア・キャンドゥ各店舗での取り扱い調査状況
- 100均店舗で購入できる商品の種類や価格帯の詳細
- 本格的なトレーニングに通販のメーカー品が推奨される理由
- 自宅にあるもので手軽に代用できるアイテムと活用術
＼ 100均より断然オススメ！ ／
ポチップ
ポチップ
ポチップ
Contents
ダンベルは100均のダイソーやセリア、キャンドゥにある？
- ダイソーでの取り扱い状況と売り場
- セリアでの取り扱い状況と売り場
- キャンドゥでの取り扱い状況と売り場
- 通販での購入がおすすめ
- 代替品・応用アイテム情報
- よくある疑問
- まとめ：ダンベルは100均ダイソーやセリア・キャンドゥどこで買える？売り場は？
ダイソーでの取り扱い状況と売り場
ダイソーでは、エクササイズグッズのラインナップが非常に充実しており、店舗によっては本格的なダンベルが販売されています。調査の結果、公式ネットストアにて以下の種類の取り扱いが確認できました。
| 商品名 | 価格（税込） | JANコード |
|---|---|---|
| ダンベル（1kg） | 330円 | 4550480076096 |
| ダンベル（2kg） | 550円 | 4550480259055 |
| ダンベル（3kg） | 770円 | 4550480274966 |
これらの商品は、一般的な100円商品とは異なり、300円から700円の高価格帯商品として展開されています。表面がコーティングされているタイプもあり、床を傷つけにくい工夫がなされているものも見受けられます。
100円ショップの商品とはいえ、数キログラムの重さがある本格的なトレーニング器具です。これから筋トレを始めたい初心者の方には、手頃な価格で試せるのが嬉しいですね。
売り場情報
主に「衛生・健康」コーナーや「フィットネス・エクササイズ」コーナーに陳列されています。ヨガマットやトレーニングチューブなどの近くを探すと見つけやすいでしょう。
ただし、店舗によっては在庫状況が大きく異なります。特に重量のある商品は、小型店舗では取り扱いがない場合や、売り切れとなっているケースも少なくありません。確実に購入したい場合は、事前にJANコードを控えて店舗に在庫確認をすることをおすすめします。
セリアでの取り扱い状況と売り場
セリアにおけるダンベルの取り扱いについて調査を行いましたが、現時点では店舗およびメーカー情報において、重量のある本格的なダンベルの販売は確認できませんでした。
セリアは、インテリアやハンドメイド、キッチン雑貨などに強みを持っており、重厚なトレーニング器具の取り扱いは少ない傾向にあります。
注意点
インターネット上の古い情報では「セリアにもある」といった記載が見られることがありますが、今回の調査では公式情報や直近の購入報告を確認することはできませんでした。
もしセリアでトレーニング関連グッズを探すのであれば、握力を鍛えるハンドグリップや、ストレッチ用のチューブなどは取り扱われている可能性があります。しかし、ウェイトトレーニングを目的としたダンベルを探している場合は、他の店舗を検討したほうが良いでしょう。
キャンドゥでの取り扱い状況と売り場
キャンドゥについても同様に調査を行いましたが、現在「ダンベル」としての正規取り扱いは確認できませんでした。
キャンドゥの状況まとめ
- 公式ネットショップでの取り扱いはなし
- 店舗での在庫情報も確認できず
- フィットネス小物は一部あるが、ダンベルは見当たらない
キャンドゥもセリアと同様に、雑貨や日用品が中心の品揃えです。過去に取り扱いがあった可能性は否定できませんが、現在、確実に手に入れることは難しい状況と言えます。
したがって、100円ショップの実店舗でダンベルを探すのであれば、まずはダイソーを優先的にチェックするのが最も効率的です。
通販での購入がおすすめ
100円ショップ（ダイソー）でダンベルが手に入ることは分かりましたが、本格的にトレーニングを継続しようと考えている方には、Amazonや楽天などの通販サイトでメーカー品を購入することを強くおすすめします。
その最大の理由は「機能性」と「安全性」の違いにあります。
スポーツ用品メーカーが販売しているダンベルは、長時間のトレーニングでも手が痛くなりにくいグリップ加工が施されていたり、六角形で転がりにくい形状になっていたりと、使い勝手が計算されています。
特に「可変式ダンベル」は便利ですよ。一つのダンベルで重さを変えられるので、トレーニングのレベルに合わせて調整でき、場所も取らないのが大きなメリットです。
また、表面がソフトな素材で覆われているものを選べば、誤って床に置いた際の騒音防止やキズ防止にもなります。長く使い続けるものだからこそ、数百円の差であれば、品質が保証された専用品を選ぶほうが結果的に満足度は高くなるでしょう。
＼ 100均より断然オススメ！ ／
ポチップ
ポチップ
ポチップ
代替品・応用アイテム情報
もし「今すぐに少しだけ負荷をかけたい」という場合や、わざわざダンベルを買うほどではないという場合は、身近なもので代用することも可能です。
代表的な代用アイテム
- ペットボトル：500mlの水入りペットボトルは約0.5kg、2リットルなら約2kgのダンベル代わりになります。
- 水を入れたポリタンク：より重い負荷が必要な場合に活用できます。
- トートバッグ：本や雑誌を入れて重さを調整し、持ち手を持ってアームカールの代用にできます。
100円ショップには「ウォーターダンベル」という、水を入れて重さを調整する商品が過去に販売されていたこともあります。これらは使用しないときは小さく畳めるため、収納場所に困らないというメリットがあります。
ただし、これらの代用品は握りやすさや重心の安定感において専用のダンベルには劣ります。本格的な筋肥大を目指すトレーニングには不向きですので、あくまで軽いエクササイズや準備運動として活用するのが良いでしょう。
よくある疑問
Q. 初心者は何キロのダンベルを選べばいいですか？
一般的に、女性や体力に自信のない方は1kg〜2kg程度、男性であれば3kg〜5kg程度から始めると無理なく続けられると言われています。最初から重すぎるものを選ぶと、フォームが崩れたり怪我の原因になったりするため注意が必要です。
Q. ダイソーのダンベルの材質は何ですか？
多くの商品は、中身がセメントや鉄で、外側がポリエチレンなどの樹脂でコーティングされています。これにより、鉄の臭いが手に付くのを防ぎ、錆びにくいという利点があります。
Q. 100均のダンベルでも効果はありますか？
重量自体は正確ですので、適切なフォームでトレーニングを行えば、メーカー品と同様に筋肉への負荷をかけることは可能です。ただし、グリップの太さや滑りやすさが気になる場合は、トレーニンググローブを併用すると良いでしょう。
まとめ：ダンベルは100均ダイソーやセリア・キャンドゥどこで買える？売り場は？
今回の調査では、ダンベルは100均の中でも「ダイソー」でのみ取り扱いが確認できました。セリアやキャンドゥでは、現時点では販売されていません。
ダイソーでは1kgから3kgまでのラインナップがあり、数百円という安価で手に入るのが魅力です。これから手軽に運動を始めたい方には最適な選択肢と言えるでしょう。
しかし、本格的に体を鍛えたい方や、長期的に使用することを考えている方には、グリップ性能や耐久性に優れた通販サイトでの購入が最もおすすめです。可変式やコーティングの質が高いものを選ぶことで、より安全で効率的なトレーニングが可能になります。
＼ 100均より断然オススメ！ ／