運動不足の解消やダイエットを思い立ったとき、特別な器具を必要とせず自宅の周辺ですぐに始められる縄跳びは非常に魅力的です。
ただ、多くの方がまず考えるのは、手軽に手に入る100円ショップでの取り扱い状況ではないでしょうか。
そこでこの記事では、身近な店舗であるダイソーやセリア、それにキャンドゥの各店舗を対象に、縄跳びの大人用について取り扱いがあるか調査を行い、実際に販売されている商品の種類や売り場情報を徹底的に解説いたします。
この記事でわかること
- ダイソーなど各100均での販売状況
- 大人でも使える縄跳びの具体的な長さ
- 店内での確実な売り場やコーナーの場所
- 長く続けるために知っておきたい選び方
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Contents
100均：ダイソー・セリア・キャンドゥの大人用縄跳び解説
- ダイソーで買える？売り場は？
- セリアで買える？売り場は？
- キャンドゥで買える？売り場は？
- 確実に入手するなら通販での購入がおすすめ
- 購入前に知りたいよくある疑問
ダイソーで買える？売り場は？
ダイソーでは、大人でも使用可能な縄跳びが販売されています。
もっとも一般的に見かけるのは、シンプルなビニール製のロープを使用したタイプです。
長さは約2.6mから2.8m程度の商品が主流で、大人の身長に合わせて持ち手部分で長さを調整できる仕様になっています。
カラーバリエーションは豊富で、黒や青といった落ち着いた色味から、ピンクや黄色などの鮮やかな色まで展開されています。
- スタンダードなビニール製が多い
- カウンター付きの商品があることも
- 長さ調整が可能なモデルが一般的
また、店舗によっては跳んだ回数を計測できるカウンター付きの縄跳びや、持ち手に重りが入っていてトレーニング負荷を高められるタイプが見つかる場合もあります。
店舗の規模によって品揃えは異なりますが、まずはスタンダードなタイプで感覚を掴みたい方には十分なラインナップと言えますね。
売り場について
ダイソーでの主な売り場は、「スポーツ用品コーナー」または「おもちゃコーナー」です。
| 店舗タイプ | 探すべき場所 |
|---|---|
| 大型店 | フィットネス・エクササイズ用品の棚 |
| 小型店 | おもちゃ売り場（子供用と一緒に陳列） |
特にヨガマットやダンベルなどが置かれているエクササイズグッズのエリアは要チェックです。
セリアで買える？売り場は？
セリアでも、大人用の縄跳びを購入することが可能です。
セリアの商品はデザインや機能面に特徴があるものが多く、例えばグリップが長めで握りやすい「ロンググリップ」タイプや、ロープが地面と擦れて切れるのを防ぐ「プロテクトチューブ付き」といった商品が確認されています。
長さについてもダイソーと同様に約2.8m前後のものが多く、パッケージに「大人用」や「一般用」と記載されているため安心して選べます。
売り場について
セリアでの売り場も、基本的には「スポーツ・エクササイズコーナー」か「おもちゃコーナー」になります。
| 特徴 | 売り場の目印 |
|---|---|
| 陳列エリア | スポーツ用品または玩具売り場 |
| 近くの商品 | ボール、空気入れ、健康グッズ |
セリアはおしゃれな生活雑貨が多いイメージですが、健康グッズのコーナーもしっかりと設けられており、比較的見つけやすい場所に陳列されています。
キャンドゥで買える？売り場は？
キャンドゥでも、大人用の縄跳びの取り扱いがあります。
キャンドゥで特筆すべきなのは、通常の縄跳びに加えて「エア縄跳び（縄なし縄跳び）」の目撃情報が多い点です。
エア縄跳びとは、ロープの部分がなく、持ち手の先に重りがついているアイテムで、室内でも家具や天井にぶつかる心配がなく縄跳び運動ができます。
もちろん、通常のロープがついているタイプも販売されており、長さ約2.7m程度の「FITスポーツなわとび」などが展開されています。
- スポーツタイプの大人用縄跳び
- 室内で静かにできるエア縄跳び
- 5m以上の大縄跳び（カットして使用も可）
売り場について
キャンドゥの場合も、まずは「スポーツ用品コーナー」または「おもちゃコーナー」を探してみてください。
ダイエットグッズや健康器具が集まっている棚にフック掛けされていることが一般的です。
確実に入手するなら通販での購入がおすすめ
ここまで100円ショップでの取り扱い状況について解説してきましたが、もしダイエットや体力作りを本気で継続しようと考えているなら、Amazonや楽天などのネット通販で専用の縄跳びを購入することを強くおすすめします。
その理由は、「回転のスムーズさ」と「ロープの耐久性」に決定的な違いがあるからです。
1. ベアリングによる回転性能の違い
スポーツメーカー製や通販で人気の縄跳びには、持ち手とロープの連結部分に「ベアリング」という金属部品が内蔵されているものが多くあります。
ベアリングがあることでロープが非常にスムーズに回転し、手首への負担が軽減されるだけでなく、ロープが絡まりにくくなります。
一方、100均のものは構造が単純なため、回しているうちにロープがねじれてきやすいのが難点です。
2. ロープの癖と跳びやすさ
100均の縄跳びは、パッケージの中で小さく折りたたまれて販売されているため、強い「巻き癖」が残ってしまっていることがよくあります。
通販で購入できる数百円〜千円台の縄跳びは、ワイヤー入りなど素材が工夫されており、適度な重みと張りがあるため、癖がつきにくく非常に跳びやすいのが特徴です。
3. 耐久性とグリップの快適さ
大人がアスファルトなどで使用すると、地面との摩擦でロープが急速に摩耗します。
専用品は耐久性が高く作られているほか、汗をかいても滑りにくいグリップ素材が採用されていることが多いです。
「まずは続くかわからないから100均で」という選択ももちろん良いですが、「道具が良いから楽しく続いて結果が出る」という側面も大きいです。数百円の差で快適さが劇的に変わりますよ。
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購入前に知りたいよくある疑問
Q. 縄跳びの長さは自分で調節できますか？
はい、100均で販売されている大人用縄跳びの多くは、持ち手のキャップを外してロープを押し出し、余分な長さをハサミでカットして結び直すことで調節が可能です。
ただし、一度切ってしまうと元に戻せないので、最初は少し長めに調整して試し跳びをすることをおすすめします。
Q. 大人に適した縄跳びの長さはどれくらいですか？
一般的に、「身長 ＋ 55cm」が目安とされています。実際に縄の真ん中を片足で踏んで立ち、持ち手が胸からおへその間あたりに来る長さが、初心者にとって跳びやすい長さと言われています。
Q. 縄跳びダイエットの効果はどれくらいですか？
縄跳びは全身運動であり、ジョギングよりも時間当たりの消費カロリーが高いと言われることがあります。
公益財団法人長寿科学振興財団の健康長寿ネットなどの情報によると、ジャンプ運動は骨への刺激になり、心肺機能の向上も期待できるとされています。
まとめ：「大人用縄跳び」は100均ダイソーやセリア・キャンドゥどこで買える？売り場はここ！
今回の調査では、ダイソー 、セリア 、キャンドゥのいずれの店舗でも取り扱いがあることが判明しました。
手軽に運動を始めたい方にとって、110円（税込）で道具が手に入るのは非常に大きなメリットと言えるでしょう。
しかし、前述の通り100円ショップの商品は耐久性や回転のスムーズさにおいて、専用のスポーツ用品には及ばない部分があることも事実です。
「ロープが絡まって跳びにくい」「すぐに切れてしまった」というトラブルを避け、快適に運動を継続してしっかりと効果を出したいのであれば、最初から機能性の高い縄跳びを通販などで購入するのが、結果的にコストパフォーマンスの良い選択となるでしょう。